Autoestima.

Una AUTOESTIMA equilibrada es fundamental para llevar una vida en bienestar.

Quererse a si mism@

es sinónimo de atender las necesidades esenciales del cuerpo

en cuanto alimentación, prácticas de conciencia acrecentadas, y cuidados y mimos a nuestro ser.

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Un estado de AUTOESTIMA en equilibrio con el entorno,

nos asegura bien-estar en la vida cotidiana y en nuestras relaciones sociales.

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